В ТД "Активный отдых" поступление модельного ряда швейцарских ножей фирмы Victorinox!
Тренажёры для всех групп мышц
Стройные ноги, упругие ягодицы, подтянутый живот… Занимаясь спортом, многие преследуют сразу несколько целей, подыскивая универсальные модели спортивного оборудования. Как правильно выбрать тренажёр на все группы мышц для домашнего пользования, чтобы тренировки на нём были результативными для каждого члена семьи?
Вот ключевые критерии выбора тренажёра на все группы мышц:
1 — Бюджет. Если вы не ограничены в средствах, лучше приобрести и мультифункциональную силовую станцию, и один из кардиотренажёров, чтобы воздействовать на организм комплексно. При небольшом бюджете можно остановиться на вертикальном велотренажёре, механическом орбитреке или вибромассажёре: при условии регулярности занятий эффект не заставит себя долго ждать.
2 — Выделенная площадь. Степпер или шведская стенка разместятся и на ограниченной площади. Для велоэргометра или орбитрека понадобится больше места, а для беговой дорожки, гребного тренажёра или силового комплекса придётся выделить несколько квадратных метров.
3 — Цель. Силовые модели разработаны исключительно для улучшения мышечного рельефа, а кардиооборудование позволяет достигать и других результатов, например сбрасывать вес, тренировать сердечно-сосудистую систему. Правда, проработка всех групп мышц в них занимает больше времени, чем если оказывать непосредственное воздействие с помощью баттерфляй или скамьи для жима штанги.
4 — Личные предпочтения. Даже если вы убеждены, что более эффективно заниматься на орбитреке, но к этому тренажёру «душа не лежит», лучше остановиться на таком, который вызывает положительные эмоции. Эффективность зависит от регулярности, поэтому занятия должны приносить только положительные мысли.
Сортировать по
Фильтр товаров
Новости Все новости
Уважаемые покупатели, ТД "Активный отдых" меняет свой график работы!
Отличная новость для всех любителей охоты и рыбалки! В ТД "Активный отдых" большое поступление всем известной и уже зарекомендовавшей себя фирмы "ХСН"!